गोलाकार नेत्र गति

यह अभ्यास क्यों

किसी चीज़ का लगातार पीछा करना और पढ़ते समय की छलाँगें (सैकेड) आँखों की दो अलग प्रणालियाँ हैं, पर दोनों एक ही मांसपेशियों से चलती हैं। गोल घेरे में नज़र घुमाने से आँखों पर पकड़ मज़बूत होती है और वह अटकना और निशाने से आगे निकल जाना घटता है, जो लंबी पंक्तियों पर आपकी लय तोड़ देता है।